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| Ciclo sexual y el embarazo |
| De los artculos: Wednesday, March 03, 2010 |
| Publicacin (fecha de publicacin): El Nuevo Herald |
| Por (publicado por): Dra. Sonia Blasco |
| Haga clic aqu para ver el artculo original |
Saber al dedillo cuáles son los días fértiles en el ciclo menstrual femenino es un conocimiento imprescindible. Y conocer perfectamente cómo protegerte es una necesidad desde tu primera hasta tu última menstruación para que el embarazo sea una elección, no un descuido ni un error. Una pequeña gota de sangre alcanza para indicar que es el primer día de la menstruación y el día uno de tu ciclo menstrual.
La menstruación es la única evidencia clara de que comienza el ciclo. Fuera de ello, no tenemos certeza de cuándo se produce la ovulación ni cuáles días somos fértiles; sólo podemos manejarnos con estadísticas y promedios.
¿Cuáles son los posibles días fértiles femeninos?
Según las estadísticas, la duración media del ciclo menstrual de la mujer es de 28 días.
Los días fértiles, por lo general, son los más cercanos a la mitad del ciclo. En el ciclo menstrual ideal de 28 días, la ovulación supuestamente tiene lugar alrededor del día 14, por lo que los días más fecundos van del 13 al 16 del ciclo. Es en ese momento que las condiciones de fertilidad son máximas: un óvulo maduro, excelentes niveles hormonales y el órgano genital femenino preparado para recibir a los espermatozoides.
Pero aún en ciclos regulares de 28 días algunas mujeres presentan ovulaciones tempranas o tardías que modifican el ciclo y pueden producir un embarazo involuntario. El óvulo vive 24 horas; los espermatozoides, de 48 a 72 (excepcionalmente, hasta cinco días). Si la vida de los espermatozoides se prolonga, los días fértiles aumentan.
Emociones, estrés, cambios en la alimentación, falta de sueño, el encuentro con un nuevo amante; una o múltiples causas pueden producir cambios en la ovulación. Imaginemos un atraso de tres días en la ovulación y el riesgo de embarazo se corre del día 16 al 19; justo cuando la mujer supone que ya no tiene que cuidarse.
Para asegurar que eso no ocurra, los especialistas han determinado que los días de posible fecundación son 12, que vienen de la suma de los cuatro días antes y los cuatro días después de los cuatro días considerados de máximo riesgo.
¿Complicado? No tanto; tomemos como ejemplo un ciclo de 28 días:
En los días 9, 10, 11 y 12 del ciclo existe la posibilidad de embarazo, pero es algo menor que en los días siguientes.
En los días 13,14, 15 y 16, incluido, las posibilidades de embarazarse son máximas.
Los días 17, 18, 19 y 20, incluido, las posibilidades de embarazo continúan, aunque con un poco menos de riesgo.
El problema mayor es que la mujer nunca puede estar segura del momento de su ovulación ya que una situación emocional, una alteración de su salud o cualquier otra variante pueden alterar --aún en mujeres con ciclos regulares-- la fecha en que ovula.
En términos generales, el riesgo de embarazo existe ampliamente en el ciclo sexual femenino, aún cuando tenga una relación sexual sin protección justo antes de la fecha supuesta de la menstruación, o justo al final de ésta.
Es muy importante tener en cuenta los riesgos de embarazo en la mujer cuando depende sólo de las fechas, cuando no toma la píldora o tiene relaciones sexuales sin condón.
¿Qué tan seguro es el método del ritmo? Es un método natural pero muy poco confiable; tarde o temprano falla. |
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