El clima húmedo y caliente del condado de Miami-Dade puede contribuir a una deshidratación, agotamiento, calambres y apoplejía causados por el calor. Los niños pequeños corren mayores riesgos de sufrir estos problemas porque sus cuerpecitos no pueden regular completamente el sistema de enfriamiento del cuerpo.

Para evitar las emergencias relacionadas con el calor, asegúrese de mantener a su hijo hidratado; ofrézcale mucha agua para beber. Cuando el niño esté jugando en el calor y la humedad, limítele el juego a cortos intervalos e interrúmpalo de vez en cuando para que beba agua. Vístalo con ropas ligeras y sueltas. Esté al tanto de señales que necesiten su atención, como:

• temperatura alta.
• palidez.
• mareos.
• sentirse enfermo.
• sentirse muy cansado.
• calambres musculares.

Si su hijo parece estar confundido, no está sudando o tiene una temperatura de más de 103 grados, llame inmediatamente al 9-1-1. Estas son señas de una apoplejía por el calor, que puede ser mortal. En tal caso, sumerja al niño en agua fría, pero no le dé agua para beber.

Nunca deje a su niño sin atender en un automóvil caliente, ya que esto puede producir una apoplejía y hasta la muerte en muy poco tiempo.

Como los floridanos están acostumbrados al clima cálido, deben tomar precauciones especiales al viajar a sitios donde el clima sea fío. Vista a su niño con más capas de ropa de las que usted crea que va a necesitar. El cuerpecito de los niños pierde el calor más rápidamente y no está tan bien aislado como el cuerpo de los adultos; como resultado, los niños corren un mayor riesgo de sufrir de hipotermia y congelación.

Si su hijo está entumecido, temblando o confundido, llévelo a un sitio tibio y envuélvalo en colchas. No exponga a su hijo a fuentes directas de calor como un fuego o un calentador. Pida ayuda para asegurarse de que el niño está recibiendo los cuidados apropiados.